Dein-Sport


Turniere, Beach-Anlagen, Turniershirts & Regeln.







Also wenn es so etwas wie das Beach-Volleyball ABC gibt, dann findest du es ganz sicher hier im Bereich "Dein-Sport". Vom Anlagenbau bis zum Turniershirt, von Ernährungsplan bis Weser-Sand. Hier findest du unser gesammeltes Beach-Volleyballer Wissen. Falls du mal was nicht findest, schreib uns einfach eine Mail. Wir können dir sicher weiterhelfen.

Du bist neu dabei?

Na dann: Willkommen im Club. Wir helfen dir in unserer Rubrik "Tipps für Einsteiger" mit allen Fragen zum Thema Beach-Volleyball.

Dein Sport News


“Ein richtiges Event mit einer super Party“

Es ist das weltweit größte Beach-Volleyballturnier und für seine Partys berühmt: Wir haben uns auf den Weg nach Bibione in Italien gemacht, um den Beach Volley Marathon für dich zu checken.

Fit in die Beach-Volleyball-Saison starten

In maximal drei Monaten geht es endlich wieder raus in den Sand! Bist du schon fit für den Saisonstart? Wir verraten dir, wie du sonst die Zeit bis dahin optimal nutzen kannst.

Geschenketipps und Weihnachtsaktionen

Weihnachten naht und damit die Frage: „Was verschenke ich bloß?“ Die gute Nachricht: Für Beach-Volleyballer ist das Basteln oder Shoppen von Geschenken, die begeistern, nicht schwer. Von kreativ gemacht bis schlau gekauft, hier gibt es die Tipps.

 


    Regeln


    Beach-Volleyball Regeln

    Übersicht

    Wer die Regeln kennt, ist klar im Vorteil ;-)

    Regelübersicht

    Regelunterschiede

    Die Regelunterschiede zwischen Beach & Halle führen immer wieder zu Diskussionen.

    Regelunterschiede

    Regeländerungen

    Alle Regeländerungen auf einen Blick

    Regeländerungen

    Fitness & Ernährung


    Fitness und Beach-Volleyball, das gehört zusammen. Beach-Volleyball ist hervorragendes Ganzkörpertraining. Um muskulären Dysbalancen vorzubeugen sollte man sich als "Vielspieler" jedoch auch Gedanken über ein Krafttraining zur Leistungssteigerung und Verletzungsvorbeuge machen. Zudem spielt heutezutage auch im Freizeitbereich die Ernährungs eine immer größere Rolle. Wir erklären dir, was sinnvoll ist und was nicht.

    Beach-Anlagen



    Kostenloses Beach-Urlaub Startpaket!

    Sonne, Strand und Sport! Dein Beach-Volleyball-Urlaub wartet auf dich. Wir schenken dir jetzt das perfekte Start-Paket: Mit einem 20,- € Reisegutschein, dem kostenlosen Online-Crashkurs Beach-Volleyball, allen Spielregeln und wöchentlichen Updates.


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