Turniere, Beach-Anlagen, Turniershirts & Regeln.
Also wenn es so etwas wie das Beach-Volleyball ABC gibt, dann findest du es ganz sicher hier im Bereich "Dein-Sport". Vom Anlagenbau bis zum Turniershirt, von Ernährungsplan bis Weser-Sand. Hier findest du unser gesammeltes Beach-Volleyballer Wissen. Falls du mal was nicht findest, schreib uns einfach eine Mail. Wir können dir sicher weiterhelfen.
Na dann: Willkommen im Club. Wir helfen dir in unserer Rubrik "Tipps für Einsteiger" mit allen Fragen zum Thema Beach-Volleyball.
Der Frühling rückt näher und du schleppst noch zusätzliche Weihnachtspfunde mit dir rum? Du schielst neidisch auf die Fotos der durchtrainierten Profis? Dann kommen dir diese Tipps gelegen.
Bald geht es endlich wieder raus in den Sand! Bist du schon fit für den Saisonstart? Wir verraten dir, wie du die verbleibende Zeit optimal nutzen kannst.
Paul zeigt uns eine echte Profi-Übung zum Thema "Zuspiel nach Annahme und Abwehr". Schau dir jetzt an, wie die Profis trainieren und probiere es beim nächsten Training direkt selber aus.
Die Regelunterschiede zwischen Beach & Halle führen immer wieder zu Diskussionen.
RegelunterschiedeFitness und Beach-Volleyball, das gehört zusammen. Beach-Volleyball ist hervorragendes Ganzkörpertraining. Um muskulären Dysbalancen vorzubeugen sollte man sich als "Vielspieler" jedoch auch Gedanken über ein Krafttraining zur Leistungssteigerung und Verletzungsvorbeuge machen. Zudem spielt heutezutage auch im Freizeitbereich die Ernährungs eine immer größere Rolle. Wir erklären dir, was sinnvoll ist und was nicht.
Sonne, Strand und Sport! Dein Beach-Volleyball-Urlaub wartet auf dich. Wir schenken dir jetzt das perfekte Start-Paket: Mit einem 20,- € Reisegutschein, dem kostenlosen Online-Crashkurs Beach-Volleyball, allen Spielregeln und wöchentlichen Updates.
