News "Dein Sport"


Hier findest du News zu deinem Sport, wenn du selbst Beach-Volleyball spielst und dich für Freizeitturniere, Reisen, Tipps etc. interessierst. Die News aus dem Topsport findest du hier.

Trainingsperiodisierung im Winter

Nach der Saison ist vor der Saison. Mache jetzt den ersten Schritt und plane dein Athletiktraining für den Winter. Wir zeigen dir, wie du dich für die nächste Saison ideal vorbereiten kannst und deinen Körper so richtig in Schuss bringst.

Hilft Magnesium gegen Muskelkrämpfe?

Der Sand in der Beach-Halle ist kalt, das Training anstrengend und gegen Ende der Einheit krampft deine Fußmuskulatur. Dr. Johannes Wimmer geht der Frage auf den Grund, ob dir Magnesium helfen kann.

Winterschlaf: 5 Tipps zur Ballpflege

Für viele Beach-Volleybälle steht jetzt der Winterschlaf an. Ein guter Zeitpunkt, sich um die Pflege zu kümmern und den Ball optimal bis zum nächsten Einsatz aufzubewahren.

Ab in den Sand: Beach-Hallen-Übersicht

Die Outdoor Season geht zu Ende und wir Beacher ziehen in die Indoor-Anlagen um. Du suchst noch nach der passenden Location? Hier geht es zur Übersicht der Beach-Hallen in Deutschland.

Trainingstipp mit Paul Becker

Heute zeigt uns Paul eine weitere Trainingsübung. Dieses Mal geht es darum, den Angriff bewusst in den Block zu schlagen, um die Angriffssicherung zu trainieren. Viel Spaß beim Ausprobieren.

Deutschland-Winter-Termine

Die Beach-Academy Wochenend-Kurse für den Herbst/Winter sind terminiert. Gleich vier Termine in Düsseldorf stehen auf dem Plan. Schau doch mal rein, ob auch für dich etwas dabei ist.

CROSSNET - Four Square Beach-Volleyball Netz

Das erste Volleyballspiel, welches in vier quadratischen Feldern gespielt wird! Fordere deine Freunde zu einem schnellen und spannenden Match am Baggersee, Strand, im Park oder im heimischen Garten heraus. Auch als Aufwärmprogramm beim Training ist...

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