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Die Poniewaz-Zwillinge geben ihnen nicht nur verbal Unterstützung: So sieht die Vorbereitungen von Jonas Reinhardt und Tobias Brand auf die DM-Quali aus, die für sie am Wochenende in Düsseldorf startet.
Olympiasieger und Weltmeister Julius Brink begleitet in seinem neuen Podcast „Strandpunkte“ das Beach-Volleyball-Geschehen. Und er ist dabei nicht alleine.
Die "Road to Timmendorfer Strand" startet am 17.7. Wenn du dich mit den Handzeichen und den dazugehörigen Block-/Abwehrstrategien noch nicht auskennst, findest du hier die Erklärung und bist damit optimal vorbereitet.
Welche Sonnenbrille ist zum Beach-Volleyball-Spielen geeignet? Worauf muss ich beim Kauf achten? Und muss es immer eine der teuersten sein? Hier erfährst du, was eine gute Sonnenbrille ausmacht.
Was sollte ich essen und wie viel Flüssigkeit zu mir nehmen, um im Wettkampf meine optimale Leistung zu bringen? Die Profis liefern dir Antworten.
Beach-Profi Paul Becker zeigt eine Warm-Up-Übung, die dich richtig in Fahrt bringt für dein Beach-Volleyball-Training: Angriff, Abwehr und ein anschließendes Zuspiel stehen auf dem Programm.
Um aus deinem Training das Beste herauszuholen ist es nicht nur wichtig, die Übungen richtig auszuführen. Was du nach dem Beachen oder z.B. Krafttraining machst, hat einen großen Einfluss.
In allen Bundesländern darf in Corona-Zeiten wieder Beach-Volleyball gespielt werden, und das teilweise auch schon im Wettkampf. Jedoch gibt es große Unterschiede: Eine Übersicht, in welchen Bundesländern Sport und insbesondere Beach-Volleyball...
Dein Beach-Volleyball und deine Waage sprechen gerade eine unterschiedliche Sprache? Ob es dir um mehr Sprunghöhe oder die Optik geht: Diese Fehler solltest du vermeiden, wenn du noch nicht in Topform bist.
In Deutschland, Österreich oder den Niederlanden gibt es traumhafte Locations zum Beach-Volleyball spielen, die nun mehr denn je gefragt sind. Wir geben Tipps und bieten Unterstützung.
Das Warten hat ein Ende. Die neue Übersicht der Deutschland-Camps 2020 ist da. Zusätzliche Wochenend-Camps und sogar Inlands-Camps über eine ganze Woche sind neu im Programm. Schau doch mal rein, ob etwas für dich dabei ist.
Wer endlich wieder das erste Training im Sand absolvieren konnte oder in Vorfreude darauf noch mal richtig Gas im Home Gym gegeben hat, der kennt ihn: den Muskelkater. Dr. Johannes Wimmer gibt dir Tipps.
