12 Okt 2018
Welche APPs unterstützen dich beim Beach-Volleyballtraining?
Von der neuen App zur Planung deines Trainings bis hin zu Apps, die dich motivieren oder deine Konzentration fördern: Wir stellen sie dir vor.
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Das Beachline Festival 2019 ist ab sofort buchbar. Neu: Beachline Package inklusive! Zum ersten Mal ist die Teilnahme am Beachline Festival ein Gesamtpaket.
Plane jetzt dein Athletiktraining für den Winter. Wir zeigen dir, wie du dich bis zum Frühjahr ideal vorbereiten kannst und fit für die nächste Saison wirst.
An zwei Wochenenden in Folge war Berlin Schauplatz nationaler Titelkämpfe im Beach-Volleyball: Regan Scott und Peter Itzigehl fuhren einen Heimsieg bei der Deutschen Mixed-Meisterschaft ein, in der Woche zuvor spielten 148 Seniorenteams in zehn...
Die große Anzahl an Schiedsrichter-Zeichen sorgt immer noch für Verwirrung bei dir? Hier erhältst du einen Überblick.
Wo starte ich als Blockspieler, wann springe ich ab und wie halte ich Arme und Hände? Antworten und die Übungen der Profis liefert dir dieses Video mit Armin Dollinger, Kira Walkenhorst und Clemens Wickler.
Anders als die Profis haben die meisten von uns nicht täglich Zeit, um zu trainieren. Heute geht es daher darum, wie du deine Trainingszeit ideal nutzt und das meiste rausholst.
In der Abwehr richtig stehen, zum Ball rennen und erfolgreich abwehren, das macht Spaß. Allerdings ist der "Job des Abwehrspielers" nicht getan, wenn man den Ball noch erwischt hat. Jetzt kommt der entscheidende Teil: die Punktchance nutzen!
Paul Becker verrät dir, wie sich das Team Becker/Schröder aufwärmt, um optimal ins Spiel zu starten und fit im Turnier zu bleiben.
Beach-Volleyball macht bei bestem Wetter am meisten Spaß. Doch so schön unser Sport in der Sonne auch ist, die Hitze kann für Sportler auch gefährlich werden. Wir verraten dir, wie du trotz der hohen Temperaturen einen kühlen Kopf bewahrst.
Beim Beach-Volleyball ist jeder Schritt viermal anstrengender als auf festem Boden. Die Nationalspielerinnen zeigen dir im Videotipp ein Beach-Workout, das dich fit macht.
Du willst ein Turnier spielen, gehst zum Training oder hast dich schon immer gefragt, was in eine ordentlich gepackte Beach-Volleyball-Tasche kommt? Wir haben eine Checkliste für dich und auch die Profis nach ihren Tipps gefragt.
