Möchte Laura Ludwig lieber knapp oder hoch gewinnen? In der Stadt oder auf dem Land leben? In Deutschland oder im Ausland alt werden? Mit von der Partie: ihr Sohn, ein Eis und Luftballons.

Es sind emotionale Abschiedsworte, die Manuel Lohmann, Armin Dollinger, Tim Holler und Paul Becker an ihren ehemaligen Spiel-Partner Jonas Schröder richten. Wir sagen: "Danke, Jonas!"

Vom Aufstehen über Ernährungstipps, Spielvorbereitung, Warm-Up und Hammer-Rituale bis hin zu den ersten Schritten auf dem Court: Wir haben Harms/Peemüller bei ihrem Start in die DM begleitet und spannende Einblicke bekommen.

Wie fühlt es sich an, Deutscher Meister zu werden? Und wie sind ihre Aussichten bei den Deutschen Meisterschaften 2020? David und Bennet Poniewaz lassen zusammen mit Paul Becker das Jahr 2019 noch mal aufleben und diskutieren spannende Fragen.

Warum es einige Trainer nicht leicht mit Laura Ludwig hatten und Talent nicht alles ist, das und mehr verrät die Olympiasiegerinnen in diesem Gespräch mit Paul Becker.

Weltmeister oder Olympische Medaille? Harter Angriff oder gefühlvoller Shot? Singen oder Tanzen? Für was entscheidet sich der Beach-Volleyball Vize-Weltmeister Julius Thole?