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Trainingstipp mit Paul Becker

Heute zeigt uns Paul eine weitere Trainingsübung. Dieses Mal geht es darum, den Angriff bewusst in den Block zu schlagen, um die Angriffssicherung zu trainieren. Viel Spaß beim Ausprobieren.

Deutschland-Winter-Termine

Die Beach-Academy Wochenend-Kurse für den Herbst/Winter sind terminiert. Gleich vier Termine in Düsseldorf stehen auf dem Plan. Schau doch mal rein, ob auch für dich etwas dabei ist.

CROSSNET - Four Square Beach-Volleyball Netz

Das erste Volleyballspiel, welches in vier quadratischen Feldern gespielt wird! Fordere deine Freunde zu einem schnellen und spannenden Match am Baggersee, Strand, im Park oder im heimischen Garten heraus. Auch als Aufwärmprogramm beim Training ist das CROSSNET eine echte Abwechslung.

 

Damp im September: Schnell buchen

Nach dem Erfolg unserer ersten Camp-Woche im Juli findet ein weiteres Academy-Camp im wunderschönen Damp vom 14. - 18.09.2020 statt. Mit der Buchung solltest du dich beeilen.

Trainingstipp mit Paul Becker

Paul Becker zeigt uns eine Übung, inspiriert von seinem ehemaligen Partner Jan Romund. Vier Spieler, zwei Bälle und ganz viel Spaß. Eine Übung die sowohl als Warm-Up oder auch als Trainingsinhalt bei keiner Einheit fehlen sollte!

Kostenloses digitales Stern-Abonnement

Sichere dir ab dem 12.08.2020 gleich 52 kostenlose, digitale Ausgaben im Stern-Abonnement. Lade dir die Ausgaben einfach und bequem als PDF runter oder lies sie im Online-Reader. Das Abonnement endet automatisch nach 12 Monaten. Viel Spaß beim Lesen!

Beach-Camps in einer kuriosen Zeit

Der Beach-Volleyball-Sommer ist in vollem Gange und mehr als 550 Teilnehmer haben bereits an unseren Beach-Academy-Camps teilgenommen. Den besonderen Umständen verdanken wir neue Standorte und Termine.

DM-Quali: So bereiten sich Brand/Reinhardt vor

Die Poniewaz-Zwillinge geben ihnen nicht nur verbal Unterstützung: So sieht die Vorbereitungen von Jonas Reinhardt und Tobias Brand auf die DM-Quali aus, die für sie am Wochenende in Düsseldorf startet.

Handzeichen im Beach-Volleyball

Die "Road to Timmendorfer Strand" startet am 17.7. Wenn du dich mit den Handzeichen und den dazugehörigen Block-/Abwehrstrategien noch nicht auskennst, findest du hier die Erklärung und bist damit optimal vorbereitet.

Trainingstipp mit Paul Becker

Beach-Profi Paul Becker zeigt eine Warm-Up-Übung, die dich richtig in Fahrt bringt für dein Beach-Volleyball-Training: Angriff, Abwehr und ein anschließendes Zuspiel stehen auf dem Programm.

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