Alle Trainingstipps von Paul Becker

Jan-Romund-Gedächtnisspiel

Aus zwei, mach einen!

Die Lieblingsübung von Ex-Profi Jan Romund eignet sich zum Warm Up und als Annahmeübung.

Trainingstipps von Paul

Zuspielsituationen

Eine komplexe Zuspielübung für vier Spieler, vorgestellt von Tour-Spieler Paul Becker.

Trainingstipps von Paul

Einspielübung

Tourspieler Paul Becker zeigt dir, wie du schon beim Einspielen das Zuspiel nach eigener Abwehr trainieren kannst.

Trainingstipps von Paul

Stand & Sprung Angriff

Tourspieler Paul Becker erklärt euch seine Lieblingsübung mit mehreren Angriffsaktionen hintereinander.

Dynamischer Beach-Volleyball Angriff

Trainingstipps von Paul

Angriffssicherung

Tourspieler Paul Becker erklärt eine Übung, bei der nach dem Angriff der Ball gesichert wird.

Trainingstipps von Paul

Koordination mit Ball

Tourspieler Paul Becker erklärt einige Varianten einer Einspielübung mit Zusatzball, die deine Abwehr verbessern wird.

Sandra Ittlinger Einhandblock bei den Deutschen Beach-Volleyball Meisterschaften in Timmendorfer Strand

Profitipps für kleine Blocker

Profis erklären

Beach-Academy Headcoach und Tourspieler Paul Becker erzählt in diesem Interview von seinen Erfahrungen als "kleiner Blocker".